フレアリングとは浮上スピードをコントロールするテクニックです。ダイビングの浮上速度は1分間に18メートルを超えない速度で浮上することによって肺の過膨張障害や減圧症を予防します。しかし事故者を救助するために浮力のコントロールができない場合やドライスーツの故障などにより、浮上スピードをコントロールできない場合はひとつの手段としてフレアリングを用います。
フレアリングのやり方は、写真のように手足を大の字に伸ばすことによって水の抵抗を大きくします。最終的には水面と体を平行にします。
PADIライセンスコースではレスキューダイバーの講習で水中で意識がないダイバーを引き上げる際に練習します。フレアリングはコントロールされたプラス浮力とも言われ、練習するときは少しずつ確認しながらBCDに空気を足してプラス浮力にします。浮上がはじまりだしたらフレアリングを開始します。浮上スピードが速すぎる場合はBCDの空気を素早く抜きましょう。
参考URL 知らないと怖い減圧症(潜水病)の知識と予防方法