緊急スイミングアセント ～エア切れでも自力で生き延びろ！～

＜用語の意味＞
アセント：浮上
インフレーター：BCD内に空気を給気・排気できるボタンが付いているホース
オーラル給気：インフレーターの排気ボタンを押しながら、自分の口から息を吐いてBCDの浮力を確保すること

＜どんな時に使うのか？＞
・水中でエア切れになってしまった。
・近くにバディがいない。（予備の空気源をもらえない）
・バディより水面の方が近い。（9m以内）
※実際には使う事がないよう、エアの管理をしながらダイビングを楽しんでください。

＜スキル練習の注意点＞
・浮上する場所に障害物がないかどうか気を付ける。
・レギュレーターは咥えたまま、ウエイトも捨てない。
・息継ぎなしの、一呼吸で息を吐き続けながら浮上する。
・左手で持っているインフレ―ターは水面に上がっても離さない。

＜練習内容＞
①頭上安全確保のため右手を上へ伸ばす。
②左手はインフレ―ターの排気ボタンに手を添える。
③息継ぎなしで一息で「アー」と水面までフィンキックで浮上する。
④水面に顔が出たら、レギュレーターを口から離し、息継ぎする。※フィンキックは止めない
⑤インフレーターからオーラル給気し、浮力確保する。